Sağlıklı Tatlı Tarifleri: Şekersiz Kabaklı Turta
Hem sağlıklı besleneyim hem de tatlı hep hayatımda olsun diyenlerdenseniz sağlıklı tatlı tariflerimizi deneyin. Hem Glutensiz hem de Rafine Şekersiz Tatlı Tarifimiz...
BÜ
Büşra Ünal
Yazar
YAYINLAMA
GÜNCELLEME
BÜ
Büşra Ünal
Yazar
Sağlıklı Tatlı Tarifleri: Şekersiz Kabaklı Turta
Malzemeler:
- 5 adet büyük hurma
- 1 bardak yulaf
- 1 bardak çiğ badem
- 2 yemek kaşığı badem veya fıstık ezmesi
- 3 yemek kaşığı eritilmiş hindistan cevizi yağı
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 su bardağı bal kabağı püresi
- 1-2 yemek kaşığı limon suyu
- 1 yemek kaşığı tarçın
- 1 yemek kaşığı mısır nişastası
Nasıl Yapılır:
- Hurmalar sıcak suda 5 dakika bekletilip süzülür
- Diğer hamur malzemeleriyle beraber rondoda 4 - 5 dakika çekilir
- Oluşan hamur Airfyer kabına yayılır, 180 derecede 8 dakika pişirilir
- Bal kabağı püresi nişasta ile çırpılır, tarçın ve limon suyu ilave edilir
- Yarı pişmiş tart kalıbına eklenir ve 180 derecede 5 dakika daha pişirilir
- Çıktıktan sonra oda sıcaklığında 1 saat bekletilir ve servis edilir