Sağlıklı Atıştırmalıklar: Limonlu Çikolata Toplar

Sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler için kilo aldırmayan lezzetli atıştırmalık tarifimiz sizi bekliyor...

Büşra Ünal Yazar
YAYINLAMA
GÜNCELLEME
Sağlıklı Atıştırmalıklar: Limonlu Çikolata Toplar
Büşra Ünal Yazar

Sağlıklı Atıştırmalıklar: Limonlu Çikolata Toplar

Malzemeler:

  • 1 su bardağı çekirdekleri çıkarılmış hurma 
  • 1 su bardağı kaju
  • 1 su bardağı Hindistan cevizi
  • 1/4 su bardağı Chia tohumu
  • 1 limon kabuğu
  • 1/2 limon suyu
  • 1 tutum tuz (isteğe bağlı)

Nasıl Yapılır:

  • Hurmalar küçük parçalar haline gelene kadar robottan geçirilir
  • Kaju, 1/2 hindistan cevizi ve Chia tohumu eklenip karıştırılmaya devam edilir
  • Limon kabuğu, limon suyu ve tuz eklenip 1 dakika daha karıştırılır
  • 18 tane lezzet topu oluşturulur ve toplar Hindistan cevizine bulanır
  • Buzdolabında 15 dakika bekletilir
  • Dolapta bekletilerek bir kaç hafta boyunca güvenle tüketilebilir

Yorumlar

Yorum kurallarını okudum ve kabul ediyorum.
Henüz yorum eklenmemiş, ilk yorum ekleyen siz olun.
Sonraki Sayfa