Serinleten Tarifler: 4 Farklı Juicing Tarifi

Serinleten Tarifler: 4 Farklı Juicing Tarifi, Nasıl Yapılır?

4 Farklı Juicing Tarifi

Canlandıran Juicing:

• 4 dilim karpuz
• 1 yeşil elma
• 1/2 limon, kabuğu soyulmuş
• 1/2 parmak zencefil
• 1 salatalık

Canlandıran Juicing Nasıl Yapılır:

• Elmanın çekirdeği çıkarılır ve limon soyulur
• Meyvelerin suyu sıkılır
• Bir saat kadar buzdolabında soğutulabilir

Antioksidan Juicing:

• 2 orta boy pancar
• 1/2 su bardağı yaban mersini
• 1 su bardağı çilek

Antioksidan Juicing Nasıl Yapılır:

• Pancarlar soyulur, çileklerin sapları kesilir
• Meyvelerin suyu sıkılır
• Bir saat kadar buzdolabında soğutulabilir

Bağışıklık Güçlendirici Juicing:

• 2 portakal, kabuğu soyulmuş
• 1/4 limon, kabuğu soyulmuş
• 1 elma
• 1/3 parmak zencefil

Bağışıklık Güçlendirici Juicing Nasıl Yapılır:

• Portakal, limon ve zencefilin kabuğu soyulur
• Elma 8 parçaya bölünür
• Meyvelerin suyu sıkılır
• Bir saat kadar buzdolabında soğutulabilir

Enerji Veren Juicing:

• 4 havuç
• 2 elma
• 1/3 parmak zencefil

Enerji Veren Juicing Nasıl Yapılır:

• Elmanın çöpü çıkarılır ve 8 parçaya bölünür
• Zencefil soyulur
• Meyvelerin suyu sıkılır
• Bir saat kadar buzdolabında soğutulabilir