İbn-i Sina limon oto (oğul otu) tavsiye etti! Beyin ve kalp dostu limon otu faydaları

LİMON OTUNUN (oğul otu) ŞİFALI ÖZELLİKLERİ

Profesör Doktor Aysun Bay Karabulut, limon otunun sadece stres ve balgam giderici olmadığını, aynı zamanda kalp hastalıkları ve tansiyonu düşürmede de etkili olduğunu belirtti. Limon otunun faydaları saymakla bitmiyor.

LİMON OTUNUN KÖKENİ VE YAYILIŞI

Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Profesör Doktor Aysun Bay Karabulut, limon otunun Orta Avrupa ve Akdeniz bölgelerinde yetişen bir nane türü olduğunu ifade ederek, "Oğul otu olarak da bilinen Ballıbabagiller familyasına ait bu bitki, özellikle Akdeniz bölgesinde yaygın olarak bulunur" dedi.

ARILAR bile limon otu tüketiyor

Profesör Doktor Karabulut, bitkinin Latince adının Melissa olduğunu ve bu ismin 'Arı yaprağı' anlamına geldiğini belirtti. Mel kelimesi latincede bal olarak geçmektedir.

GEÇMİŞTEN GÜNÜMÜZE LİMON OTU

Profesör Doktor Karabulut, Yunan mitolojisinde akrep ve örümcek sokmalarında kullanılan limon otunun, potasyum nitratla birlikte mantar zehirlenmelerinde ve şiddetli karın ağrılarında da kullanıldığını söyledi. Şurup şeklinde nefes darlığına iyi geldiği, tuzla birlikte ise sıraca ve ülser tedavilerinde kullanıldığı kayıtlarda yer alıyor.

İBN-İ SİNA LİMON OTU TAVSİYEsi

Orta Çağ modern biliminin kurucusu İbn-i Sina'nın, El-Kanun Fi't-Tıb adlı eserinde limon otunun balgam ve stres hastalıklarının tedavisinde etkili olduğunu yazdığını hatırlatan Karabulut, "Beyindeki tıkanıklığı ve nefes darlığını giderdiği, kalbi ferahlattığı ve ağız kokusuna iyi geldiği de belirtilmiştir" dedi.

AVRUPA'DA LİMON OTU

Limon otunun yedinci yüzyılda Fas'tan İspanya'ya yayıldığını ve Avrupa'da 'Hayat İksiri' olarak anıldığını belirten Karabulut, bitkinin geleneksel tıpta birçok alanda kullanıldığını vurguladı.

TÜRKİYE'DE LİMON OTU KULLANIMI

Profesör Doktor Karabulut, Türkiye'de limon otunun farklı bölgelerde farklı isimlerle (limon nanesi, tatramba, temre otu) bilindiğini ve yapraklarının yatıştırıcı, midevi, gaz söktürücü, terletici ve antiseptik etkileri nedeniyle kullanıldığını söyledi.

BÖLGELERE GÖRE LİMON OTU KULLANIM ALANLARI

Karabulut, limon otunun Türkiye'deki farklı bölgelerde çeşitli hastalıklara karşı kullanıldığını belirterek şunları ekledi:

Ankara: Depresyon ve migren tedavisi, Astım, kalp rahatsızlıkları, diyabet, bronşit ve kanser tedavisinde.

Balıkesir, İzmir, Denizli, Uşak, Kütahya: Mide rahatsızlığı, kalp ve damar hastalıkları, astım, karaciğer rahatsızlıkları, psikolojik rahatsızlıklar, hafıza kaybı, uyku verici, sinir sistemini yatıştırıcı, zihin açıcı, kalbi takviye edici, kalp damarlarını açıcı, kanı temizleyici, şeker hastalığı, farenjit, ağrılar (baş, diş, kulak) ve kulak çınlaması

Antalya ve İstanbul: Kalp ve damar rahatsızlıkları

Çanakkale, Gaziantep, Giresun: Kan şekerini düşürme

Çanakkale (Ezine): Kadınlarda yumurtalık hastalıkları tedavisi

HALK ARASINDAKİ UYGULAMALAR

Halk arasında limon otu, kalp ve damar rahatsızlıklarını tedavi etmek amacıyla farklı şekillerde kullanılıyor. Limon dilimleriyle birlikte solüsyon hazırlanması, kurutulmuş tozunun balla karıştırılması veya Naoloui bitkisiyle birlikte infüzyon hazırlanması gibi yöntemler yaygın.

LİMON OTU BİLİMSEL ÇALIŞMALARLA KANITLANAN FAYDALARI

Limon otunun bilimsel olarak performansı ve ruh halini iyileştirdiği, anksiyete, uykusuzluk, Alzheimer, demans, düşük doz radyasyona bağlı oksidatif stres ve adet ağrıları gibi durumlarda faydalı olduğu klinik çalışmalarla kanıtlanmıştır. Ayrıca antioksidan, analjezik ve anti-enflamatuvar özelliklere sahip olduğu için diyabetik nöropatinin tedavisinde de kullanılabileceği belirtiliyor.