Dünya Obezite Günü’nde Yenimahallelilere “obezite” uyarısı!
“Dünya Obezite Günü” nedeniyle Yenimahalle Belediyesi ile Türk Obezite Vakfı, vatandaşa bilgilendirmelerde bulundu.
OBEZİTE VE TEDAVİSİ YENİMAHALLE’DE MASAYA YATIRILDI
Yenimahalle Belediyesi ve Türk Obezite Vakfı iş birliğiyle Dünya Obezite Günü kapsamında düzenlenen bilgilendirme toplantısında, obezitenin nedenleri ve tedavi yöntemleri ele alındı. “Bilimin Işığında Obeziteyi ve Tedavisini Anlamak” başlıklı etkinlik, Dört Mevsim Tiyatro Salonu’nda gerçekleşti. Toplantıya, Prof. Dr. Sevim Güllü ve Prof. Dr. İlhan Yetkin konuşmacı olarak katılırken, vatandaşlar yoğun ilgi gösterdi. Yenimahalle Belediye Başkan Yardımcısı Ferudun Güngör ve belediye meclis üyeleri de etkinlikte yer aldı.
OBEZİTEYİ TETİKLEYEN FAKTÖRLER VE BESLENME ÖNERİLERİ
Uzmanlar, vatandaşlara iştahı kontrol eden hormonlar hakkında bilgi verirken, beyin ve vücudun obezitedeki rolünü detaylarıyla anlattı. Prof. Dr. Sevim Güllü, dengeli beslenmenin önemini vurgulayarak, sabah kahvaltısının atlanmaması gerektiğini belirtti. Tüm öğünlerde süt ve ürünleri, et-yumurta-kuru baklagiller, sebze-meyve ve tahıllardan oluşan besin gruplarına yer verilmesinin önemine dikkat çekti. “Az az, sık sık beslenerek, 3 ana ve 3 ara öğün yapılmalı” önerisinde bulundu.
OBEZİTENİN KÜRESEL ETKİLERİ: 2035'TE 1,9 MİLYAR KİŞİ OBEZ OLACAK
Prof. Dr. İlhan Yetkin, dünya genelinde hızla artan obezite oranlarına dikkat çekerek, 2035 yılında dünya genelinde 1,9 milyar insanın obez olmasının beklendiğini belirtti. Obezitenin ekonomik etkisinin 4,32 trilyon dolara ulaşacağını ifade eden Yetkin, çocukluk çağı obezitesinde %100 artış yaşanacağını söyledi. “Her dört kişiden biri obez olacak” diyerek bu durumun yaşam süresini kısalttığını ve birçok hastalığın temel sebebi olduğunu belirtti. Ayrıca, obezitenin sosyal ve psikolojik etkilerine de dikkat çekerek, yeterli ve dengeli beslenmenin önemine vurgu yaptı.
OBEZİTEYLE MÜCADELEDE NELER YAPILMALI?
Uzmanlar, obezitenin sadece fiziksel sağlık sorunlarına değil, psikolojik ve ekonomik problemlere de yol açtığını belirtti. Bilinçli beslenme alışkanlıkları, düzenli fiziksel aktivite ve sağlık kontrollerinin obeziteyle mücadelede hayati önem taşıdığı ifade edildi. Etkinlik, vatandaşların sorularının yanıtlanmasıyla sona erdi.
