Varisi olanlar dikkat: Bu yöntemlerle ağrılarınız dinecek!

Varis Nedir?

Varis, kanın bacaklardaki toplardamarlar içinde geri dönmesine yardımcı olan kapakçıkların düzgün çalışmaması sonucu ortaya çıkar. Normalde kan, bacaklardan kalbe doğru pompalanırken, kapakçıklar kanın geriye kaçmasını engeller. Ancak bu kapakçıklar zayıfladığında veya hasar gördüğünde, kan geri kaçabilir ve damarlar genişleyip şişer. Bu durum, varislerin oluşmasına neden olur. Varisler genellikle bacaklarda, diz çevresinde, baldırda ve ayak bileklerinde görülür. Şişmiş, mavi veya mor renkte damarlar, çoğunlukla bir ağ gibi yayılır. Bazen ağrılı olabilir ve ciddi durumlarda kan pıhtılaşması gibi komplikasyonlara yol açabilir.

Varis NEDEN OLUR?

Varis oluşumunun birkaç farklı nedeni bulunmaktadır. Bunlar arasında:

Genetik Faktörler: Ailede varis öyküsü olan bireylerde varis gelişme riski daha yüksektir.

Yaş: Yaş ilerledikçe damarlar daha zayıf hale gelir ve kapakçıklar daha verimsiz çalışır, bu da varis oluşumunu artırır.

Cinsiyet: Kadınlar, hormonal değişiklikler ve hamilelik nedeniyle varis geliştirme konusunda daha yatkındır.

Gebelik: Hamilelik sırasında artan kan hacmi ve rahmin büyümesi, bacak damarlarındaki baskıyı artırır ve varislere yol açabilir.

Oturma veya Ayakta Durma: Uzun süre oturmak veya ayakta durmak, bacaklardaki damarların zorlanmasına ve varislerin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Obezite: Fazla kilo, bacaklardaki damarlar üzerinde daha fazla baskı yaparak varislerin gelişmesine yol açabilir.

Hareketsizlik: Düzenli egzersiz yapmamak, kan dolaşımını olumsuz etkiler ve varis oluşumunu artırabilir.

Varis Belirtileri Nelerdir?

Varis belirtileri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir, ancak en yaygın olanlar şunlardır:

Şişmiş ve belirgin damarlar: Bacaklarda, diz çevresinde ve baldırda mor-mavi renkli, şişkin damarlar görülür.

Ağrı ve rahatsızlık: Bacaklarda ağrı, yanma hissi, kaşıntı veya dolgunluk hissi olabilir.

Bacaklarda yorgunluk: Uzun süre ayakta durduktan sonra bacaklarda ağırlaşma ve yorgunluk hissi.

Ciltte değişiklikler: Varislerin ilerlemesi ile birlikte bacaklarda ciltte renk değişikliği, kabuklanma ve hatta yaralar oluşabilir.

Bacaklarda kramp: Özellikle geceleri bacaklarda kramp ve kasılmalar görülebilir.

Varis Tedavisi: Etkili Yöntemler ve Uygulamalar

Varis tedavisi, varislerin şiddetine, kişinin genel sağlık durumuna ve yaşam tarzına göre değişir. İşte varis tedavisinde kullanılan en etkili yöntemler:

1. Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Varis tedavisinde ilk adım genellikle yaşam tarzı değişiklikleridir. Bu, varislerin ilerlemesini engellemeye yardımcı olabilir. Yapılabilecek bazı değişiklikler şunlardır:

Düzenli egzersiz yapmak: Yürüyüş, yüzme ve bacak egzersizleri kan dolaşımını iyileştirir.

Ağırlık kontrolü: Obezite varis oluşumunu tetikleyebilir, bu yüzden sağlıklı bir kiloda kalmak önemlidir.

Uzun süre ayakta veya otururken ara vermek: Ayakta veya otururken kan dolaşımını iyileştirmek için ara ara hareket etmek gerekir.

2. Kompresyon Çorapları

Kompresyon çorapları, bacaklardaki damarları sıkarak kanın kalbe doğru yönlendirilmesini sağlar. Bu tedavi, varislerin daha kötü hale gelmesini engeller ve bacaklardaki ağrıyı hafifletebilir.

3. Skleroterapi

Skleroterapi, küçük varislerin tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Bu tedaviyle, damar içerisine bir solüsyon enjekte edilerek damarlar tıkanır ve zamanla yok olur. Genellikle kozmetik amaçla tercih edilir.

4. Lazer Tedavisi

Lazer tedavisi, özellikle küçük varislerin tedavisinde etkili bir yöntemdir. Lazer ışınları damarların içine yönlendirilerek damarları tahrip eder ve yok olmasını sağlar.

5. Endovenöz Lazer Tedavisi (EVLT)

Büyük varisler için tercih edilen bir yöntemdir. Burada, lazer ışınları varisli damara doğrudan uygulanarak damar kapatılır. Minimal invaziv bir işlem olan EVLT, genellikle genel anestezi gerektirmez ve kısa süreli iyileşme süresi sunar.

6. Cerrahi Müdahale

Eğer varisler büyükse ve diğer tedavi yöntemleriyle düzelmiyorsa, cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi yöntemle, varisli damarlar çıkarılır. Bu işlem, genellikle lokal anestezi altında yapılır.

Varis Tedavisi Ne Kadar Etkilidir?

Varis tedavisinin başarısı, tedavi türüne, varisin boyutuna ve hastanın genel sağlık durumuna bağlıdır. Tedavi sonrası iyileşme süresi değişebilir. Genellikle, skleroterapi ve lazer tedavisi gibi minimal invaziv yöntemler ile sonuçlar hızla görülür. Ancak, tedavi sonrasında yaşam tarzı değişikliklerine devam edilmesi, varislerin tekrar oluşumunu engellemeye yardımcı olur.

Sonuç: Varislerden Kurtulmanın Yolu Erken Tedaviden Geçiyor

Varis, erken teşhis ve tedavi ile yönetilebilen bir durumdur. Yaşam tarzı değişiklikleri, kompresyon çorapları ve medikal tedavi ile varislerin belirtileri hafifletilebilir. Ancak daha ileri seviyedeki varisler için cerrahi müdahale gerekebilir. Varislerin ilerlemesini engellemek ve sağlıklı bacaklara sahip olmak için erken tedavi önemlidir.