Kahramankazan’da kadınlar menopoz eğitimiyle bilinçlendi!
Kahramankazan Belediyesi, ilçedeki kadınlar için menopoz eğitimi düzenledi. Dr. Biyolog Havva Ekmekçi, katılımcılara bilmeleri gerektiği konuları anlattı.
MenopozDA SAĞLIKLI YAŞAMIN SIRLARI PAYLAŞILDI
Kahramankazan Belediyesi, kadınların menopoz sürecini bilinçli ve sağlıklı şekilde geçirmelerine katkı sağlamak amacıyla “Menopozda Sağlıklı ve Dengede Kalmanın Sırları” temalı bir farkındalık eğitimi düzenledi.
UZMAN KONUŞMACI BİLGİLERİ PAYLAŞTI
Kadınlar Lokali’nde gerçekleştirilen etkinlikte, Dr. Biyolog Havva Ekmekçi hormon dengesi, beslenme, egzersiz ve stres yönetimi gibi başlıklarda bilimsel bilgiler aktararak kadınlara günlük yaşamda uygulanabilir öneriler sundu.
SORULAR CEVAPLANDI, FARKINDALIK ARTIRILDI
Katılımcılar, menopoz süreciyle ilgili merak ettikleri soruları uzmanına yöneltme fırsatı bulurken, doğru bilgiler ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla bu dönemin çok daha rahat geçirilebileceği vurgulandı.