Çubuk'ta sağlık için yürüyüş etkinliği
Çubuk'ta Atatürk Parkı’ndan başlayacak 10 kilometrelik yürüyüş etkinliği, doğa severleri 29 Kasım Cumartesi sabahı Durhasan Kavşakkaya Barajı–Kışlacık rotasında bir araya getirecek.
Başkentliler, hafta sonunu doğayla iç içe geçirmek isteyenler için düzenlenen “Sağlık İçin Yürüyoruz” etkinliğinde bir araya gelecek. 29 Kasım Cumartesi günü yapılacak yürüyüş, Atatürk Parkı’ndan saat 08.30’da başlayacak ve Durhasan Kavşakkaya Barajı–Kışlacık parkurunda 10 kilometrelik bir rota izlenecek.
ETKİNLİĞİN AMACI: STRESİ AZALTMAK, HAREKETİ ARTIRMAK
Organizatörler, doğa yürüyüşünün yalnızca bir spor faaliyeti olmadığını vurgulayarak, etkinliğin stres azaltmak, temiz hava almak ve düzenli hareket ederek sağlığı güçlendirmek için önemli bir fırsat sunduğunu belirtiyor.
Katılımcılar hem fiziksel aktivite yapacak hem de doğanın sunduğu manzaralar eşliğinde keyifli bir gün geçirecek.
KATILIMCILARA ÖNERİLER VE GEREKLİ EKİPMANLAR
Etkinliğe katılmadan önce uygun yürüyüş ayakkabısı ve rahat kıyafet tercih edilmesi öneriliyor. Küçük bir sırt çantası, su, şapka ve yağmurluk gibi ekipmanlar da tavsiye ediliyor. Yürüyüş boyunca fotoğraf çekmek isteyen katılımcılar için parkurun pek çok doğal güzellik sunduğu belirtiliyor.
KAYIT VE BİLGİ İÇİN İLETİŞİM
Etkinliğe katılmak isteyenler, Halkla İlişkiler birimine ait 0552 837 14 44 numaralı hattan kayıt yaptırabilecek. Düzenleyiciler, “Sağlık için atılan her adım, geleceğe yapılmış bir yatırımdır” diyerek tüm vatandaşları yürüyüşe davet ediyor.
2201792
