Keçiören’de kadınlara psikososyal destek programı başladı

Ankara’nın Keçiören ilçesinde Keçiören Belediyesi Aile Terapi Merkezi psikologları tarafından hazırlanan Kadınlara Yönelik Psikososyal Destek Programı başladı. Kardeşler Kadınlar Günevi’nde yürütülen dört haftalık çalışma, kadınların duygusal farkındalığını artırmayı, psikolojik iyi oluşunu desteklemeyi ve günlük yaşamda kullanabilecekleri beceriler kazandırmayı amaçlıyor.

KEÇİÖREN’DE KADINLARA YÖNELİK PSİKOSOSYAL DESTEK PROGRAMI BAŞLADI

Keçiören Belediyesi, kadınların ruhsal dayanıklılığını ve sosyal destek mekanizmalarını güçlendirmeye yönelik yeni bir programa start verdi. Belediye bünyesinde hizmet veren Aile Terapi Merkezi psikologlarının yürüttüğü Kadınlara Yönelik Psikososyal Destek Programı, Kardeşler Kadınlar Günevi’nde ilk buluşmasını gerçekleştirdi. Programın açılış haftasında “Duygularını Keşfetmeye Hazır Mısın?” başlıklı oturum düzenlendi.

İlk oturumda katılımcılar, duyguların tanınması, isimlendirilmesi ve sağlıklı biçimde ifade edilmesine ilişkin uygulamalı çalışmalara katıldı. Grup etkinlikleri sayesinde kadınlar hem kendi yaşantılarından örnekler paylaşma imkânı buldu hem de benzer deneyimler üzerinden sosyal dayanışma duygusunu pekiştirdi. Böylece programın ilk haftasında duygu farkındalığı ve paylaşım temelli bir başlangıç yapıldı.

UZMAN PSİKOLOGLAR EŞLİĞİNDE DUYGU FARKINDALIĞI ÇALIŞMALARI YAPILDI

Program, Keçiören Belediyesi Aile Terapi Merkezi’nde görev yapan uzman psikologlar tarafından yürütülüyor. Çalışmalarda kadınların duygu ve düşüncelerini tanıması, anlamlandırması ve ifade etmesi için çeşitli psiko-eğitim içerikleri ile grup destek yöntemleri uygulanıyor. Katılımcıların yalnızca teorik bilgi edinmesi değil, aynı zamanda günlük yaşamda kullanabilecekleri pratik psikososyal beceriler geliştirmesi hedefleniyor.

Uzmanlar eşliğinde gerçekleştirilen oturumlarda, kadınların iç dünyalarını daha net tanımalarına katkı sağlayacak paylaşım alanları oluşturuluyor. Bu süreçte psikolojik dayanıklılık, öz farkındalık, iletişim becerileri ve duygusal düzenleme gibi başlıklar da programın temel dayanakları arasında yer alıyor. Belediyenin sosyal destek hizmetleri içinde konumlanan çalışma, koruyucu ve güçlendirici ruh sağlığı yaklaşımıyla dikkat çekiyor.

DÖRT HAFTALIK PROGRAMDA STRES, SINIR KOYMA VE KİŞİSEL GELİŞİM ELE ALINACAK

Dört hafta sürecek programın ilerleyen oturumlarında farklı başlıklar gündeme gelecek. Keçiören Belediyesi’nin verdiği bilgiye göre önümüzdeki haftalarda stresle baş etme yöntemleri, sınır koyma, hayır diyebilme becerileri ve kişisel gelişim sürecini fark etme gibi konular işlenecek. Bu başlıkların, kadınların gündelik yaşamda karşılaştıkları psikolojik ve sosyal zorluklarla başa çıkmalarını kolaylaştırması amaçlanıyor.

Programın içeriği, yalnızca sorun odaklı değil, aynı zamanda güçlendirici ve önleyici bir perspektifle oluşturuldu. Katılımcıların hem bireysel farkındalık kazanması hem de grup içi etkileşim yoluyla destek hissini artırması hedefleniyor. Böylece kadınların kendilerini daha iyi ifade edebilen, sınırlarını daha net çizebilen ve değişim süreçlerini daha sağlıklı okuyabilen bir yapıya kavuşması planlanıyor.

KEÇİÖREN BELEDİYESİNİN KADINLARA YÖNELİK DESTEK ÇALIŞMALARI SÜRÜYOR

Keçiören Belediyesi’nin kadınlara yönelik sosyal destek, danışmanlık ve psikolojik iyi oluş temelli çalışmaları farklı başlıklarda devam ediyor. Aile Terapi Merkezi aracılığıyla yürütülen bu tür programlar, hem ruh sağlığı farkındalığını artırıyor hem de kadınların kendilerini daha güçlü hissetmesine katkı sunuyor. Kardeşler Kadınlar Günevi’nde başlayan yeni program da bu yaklaşımın sahadaki güncel örneklerinden biri olarak öne çıkıyor.

Psikososyal destek programları, özellikle kent yaşamının getirdiği stres, aile içi yükler, sosyal baskılar ve duygusal yıpranma gibi alanlarda kadınlara destek sağlayan önemli çalışmalar arasında gösteriliyor. Keçiören’de başlayan bu uygulamanın, katılımcı kadınların yaşam kalitesine ve sosyal bağlarına olumlu katkı yapması bekleniyor.