Yazın ciltte neler olur, nasıl korunmalı? Uzmanından hayati uyarılar!
Havaların ısındığı yaz aylarında insanların ciltlerine biraz daha özen göstermesi gerektiğini belirten Dr. Merve Oflaz Gider, önemli uyarılarda bulundu.
Yaz mevsime az bir süre kaldı. Infinity Regenerative Clinic’ten Dr. Merve Oflaz Gider, bu aylarda görülen cilt sorunlarını anlattı ve önemli açıklamalarda bulundu.
"ultraviyole ışınları, BİRÇOK CİLT SORUNUNA NEDEN OLUR"
Yaz aylarında cilt sağlığının ihmal edilmemesi gerektiğine dikkat çeken Dr. Gider, bu dönemde güneşin ultraviyole ışınlarının en yoğun seviyede olduğunu ve bu durumun; güneş yanıkları, alerjik reaksiyonlar, bakteri ve mantar enfeksiyonları, güneş lekeleri, isilik ve cilt kuruluğu gibi birçok cilt sorununu tetiklediğini ifade etti. Gider, özellikle açık ten rengine sahip olan kişilerin genetik yatkınlıkları nedeniyle güneşin zararlı etkilerine karşı çok daha hassas olduklarını belirtti.
GÜNEŞ KREMİ ÖNEMİ
Dr. Oflaz, güneşin ciltteki zararlı etkilerine karşı en iyi savunmanın doğru güneş kremi kullanımı olduğunu ifade ederek, yaz aylarında cilt sağlığı için son derece büyük önem taşıyan güneş kreminin sadece doğrudan güneşe maruz kalırken değil, yansıma yoluyla ve hatta gölge alanlarda dahi cildin ultraviyole ışınlarının etkisine maruz kaldığını belirtti. Bu nedenle yüksek koruma faktörlü SPF 30 ve üzeri ve geniş spektrumlu UVA ve UVB koruması olan güvenilir markalara ait güneş kremlerinin tercih edilmesi gerektiğini ifade eden Oflaz, özellikle alerjik ve hassas cilt tipine sahip olan bireylerin, dermatologlarına danışarak cilt tiplerine en uygun, parfüm ve paraben içermeyen ürünleri seçmelerinin önemli olduğuna dikkat çekti.
GÜNEŞ KREMİ DOĞRU KULLANIMI
Güneş kremi uygulamasının güneşe çıkmadan 20-30 dakika kadar önce yapılması ve güç içerisinde; terleme, yüzme veya havluyla kurulanma sonrasında düzenli olarak tekrarlanması gerektiğini ifade etti. Güneşin en yoğun olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında direkt güneş ışığından kaçınmanın ve gölge alanları tercih etmenin de ek bir korunma katmanı sağlayacağından söz eden Dr. Merve Oflaz Gider, şöyle devam etti:
GÜNEŞ LEKELERİ
Dr. Oflaz, güneşe uzun süreli, düzenli ve korunmasız maruz kalmanın özellikle açık tenli bireylerde kalıcı güneş lekelerine yol açabileceğini söyleyerek, güneş lekelerinin, melanin pigmentinin aşırı üretimi sonucu ortaya çıktığını ve genellikle; burun, yanaklar, alın, dudak üstü, boyun, sırt ve omuzlar gibi güneşe en çok maruz kalan bölgelerde yoğunlaştığını aktardı. Bu lekelerin oluşumunu engellemek için her yaşta bireyin cilt tipine uygun, yüksek faktörlü bir güneş kremi kullanmasının ve bunu yıl boyunca düzenli olarak uygulamasının hayati önem taşıdığını belirten Dr. Merve Oflaz Gider, şöyle devam etti:
Kişinin cildinin genetik geçmişi ve yaşam koşulları göz önünde bulundurulduğunda, yaz aylarında cilt sağlığını korumanın en iyi yolunun standart uygulamalar yerine kişiye özel bir sağlık yönetimi anlayışını benimsemekten geçtiğini söyleyen Merve Oflaz Gider, şu ifadeleri kullandı:
