Osteoporoz sessizce ilerliyor... Sebeplerini uzman açıkladı!
Kemik erimesinin yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini ifade eden Prof. Dr. Erhan Şükür, sebeplerinin ne olduğunu açıkladı.
Sakarya Özel Adatıp Hastanesi'nde görev yapan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Erhan Şükür, kemik sağlığı ve osteoporoz (kemik erimesi) ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu.
"yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir"
Prof. Dr. Erhan Şükür, osteoporozun kemiklerin daha kırılgan hale gelmesine yol açtığını söyledi. İleri yaşlarda sık görüldüğünü kaydeden Şükür, yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini kaydetti.
kemik erimesi sebepleri nelerdir?
Osteoporoz gelişiminde yetersiz beslenmenin, hareketsiz yaşamın ve hormonal değişikliklerin etkili olduğunu ifade eden Prof. Dr. Şükür, özellikle menopoz sonrası kadınlarda ve ileri yaşlardaki bireylerde riskin daha yüksek olduğunu belirtti.
DÜZENLİ KONTROL VE SAĞLIK YAŞAMIN KEMİK SAĞLIĞINA ETKİSİ
Şükür, düzenli sağlık kontrollerinin ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kemik sağlığı açısından büyük önem taşıdığını ifade etti.
KEMİK SAĞLIĞINI DESTEKLEYEN ŞEYLER
Dengeli beslenmenin, kalsiyum ve D vitamini alımının, düzenli egzersizin ve güneş ışığından faydalanmanın kemik sağlığını korumada destekleyici olduğunu söyleyen Prof. Dr. Erhan Şükür, osteoporozun tamamen önlenemese de erken dönemde alınacak önlemlerle kemik kaybının hızı azaltılabildiğini belirtti.
"Kemik sağlığını korumak her yaşta önemlidir"
Kemik sağlığını korumanın her yaşta önemli olduğunu dile getiren Şükür, düzenli kontroller ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla osteoporozun etkilerini azaltmanın mümkün olduğunu dile getirdi.
