Yaz kış üşüyenler dikkat: Bu belirti göz ardı edilmemeli!
Sürekli üşüme hissi, çoğu zaman basit bir durum gibi algılansa da bazı hastalıkların erken habercisi olabiliyor. Peki geçmeyen üşüme hissi hangi hastalıkların habercisi olabilir? İşte uzmanların dikkat çektiği nedenler…
Soğuk havalarda üşümek normal kabul edilirken, ortam sıcaklığına rağmen devam eden üşüme hissi, vücudun verdiği önemli bir sinyal olarak değerlendiriliyor. Uzmanlara göre bu durum, bazı sağlık sorunlarının erken belirtisi olabiliyor.
Sürekli Üşümek Hangi Hastalıkların Habercisi Olabilir?
Geçmeyen üşüme hissi, çoğu zaman metabolizma, dolaşım ve hormon sistemiyle ilişkili hastalıklarla bağlantılı olabiliyor. Özellikle bazı rahatsızlıklar bu belirtiyle kendini gösterebiliyor.
Tiroid Hastalıkları İlk Sırada Yer Alıyor
Tiroid bezinin yavaş çalıştığı hipotiroidi, sürekli üşümenin en yaygın nedenleri arasında bulunuyor. Metabolizmanın yavaşlamasıyla birlikte kişi kendini halsiz ve soğuğa karşı daha hassas hissedebiliyor.
Kansızlık (Anemi) Üşüme Hissini Artırabiliyor
Kandaki hemoglobin seviyesinin düşmesiyle ortaya çıkan kansızlık, vücut dokularına yeterli oksijen taşınmasını zorlaştırıyor. Bu durum, el ve ayaklarda soğukluk ve sürekli üşüme hissine yol açabiliyor.
Dolaşım Bozuklukları da Etkili Olabiliyor
Kan dolaşımının yetersiz olması, özellikle ekstremitelerde soğukluk hissine neden oluyor. Dolaşım sistemiyle ilgili sorunlar yaşayan kişiler, çoğu zaman ortam sıcak olsa bile üşüdüğünü ifade ediyor.
Düşük Tansiyon ve Üşüme İlişkisi
Düşük tansiyon, kanın vücutta yeterince hızlı dolaşamamasına neden olabiliyor. Bu durum da vücut ısısının korunmasını zorlaştırarak sürekli üşüme hissine yol açabiliyor.
Vitamin ve Mineral Eksiklikleri
B12 vitamini ve demir eksikliği, sinir sistemi ve kan yapımı üzerinde etkili olduğu için üşüme hissini artırabiliyor. Uzmanlar, bu eksikliklerin uzun süre devam etmesi halinde farklı belirtilerin de ortaya çıkabileceğini belirtiyor.
Sürekli Üşüme Ne Zaman Ciddiye Alınmalı?
Üşüme hissi uzun süredir devam ediyorsa, beraberinde halsizlik, kilo değişimi, saç dökülmesi veya çarpıntı gibi belirtiler görülüyorsa, uzman görüşü alınması gerektiği ifade ediliyor.
Küçük Bir Belirti Büyük Bir Sorunun İşareti Olabilir!
Uzmanlar, sürekli üşümenin tek başına bir hastalık olmadığını ancak altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabileceğini vurguluyor. Bu nedenle geçmeyen belirtilerin dikkate alınması gerektiği belirtiliyor.
Sürekli üşüme hissi, çoğu zaman basit bir durum gibi algılansa da bazı hastalıkların erken habercisi olabiliyor. Vücudun verdiği bu sinyali erken fark etmek, olası sağlık sorunlarının önüne geçilmesinde önemli rol oynuyor.