Manevi bağ kopmuyor! İşte kadınların özel günlerinde okuyabileceği dualar
Kadınların regl (adet) dönemlerinde ibadet edip edemeyeceği konusu sıkça araştırılıyor. Peki kadınlar özel günlerinde dua okuyabilir mi? Adet döneminde hangi dualar okunur? İşte özel dönemlerde okunabilecek dualar ve yapılabilecek ibadetler…
KADINLAR REGL DÖNEMİNDE DUA EDEBİLİR Mİ? HANGİ DUALAR OKUNABİLİR?
Kadınların regl (adet) dönemlerinde ibadet edip edemeyeceği konusu sıkça araştırılıyor. İslam alimlerinin görüşlerine göre adet döneminde namaz kılınmıyor ve oruç tutulmuyor. Ancak dua etmek, zikir çekmek ve Allah’ı anmak konusunda herhangi bir yasak bulunmuyor.
Din uzmanları, bu dönemde kadınların manevi bağlarını sürdürebileceğini ve dua edebileceğini ifade ediyor. İşte özel dönemlerde okunabilecek dualar ve yapılabilecek ibadetler…

Dua Etmek Serbest mi?
İslam kaynaklarında adet döneminde dua etmenin yasak olduğuna dair bir hüküm yer almıyor. Kadınlar bu süreçte:
- Kendi dilleriyle dua edebiliyor
- Tövbe ve istiğfar edebiliyor
- Salavat getirebiliyor
- Zikir çekebiliyor
Uzmanlar, Allah ile kul arasındaki bağın her zaman devam ettiğini vurguluyor.

Günlük Okunabilecek Dualar
Fatiha Suresi
Birçok alim, adet döneminde Kur’an’a dokunmadan ezbere sure okunabileceğini belirtiyor. Fatiha Suresi hem şifa hem de niyet duası olarak okunabiliyor.
Ayetel Kürsi
Koruyucu dua olarak bilinen Ayetel Kürsi ezbere okunabiliyor. Manevi huzur ve korunma niyetiyle tercih ediliyor.
İhlas, Felak ve Nas Sureleri
Kısa sureler arasında yer alan bu sureler korunma ve sığınma niyetiyle okunabiliyor.
Salavat ve Zikirler
Adet döneminde en çok önerilen ibadetlerden biri salavat getirmek.
“Allahümme salli ala Muhammed ve ala ali Muhammed”
“Estağfirullah”
“La ilahe illallah”
gibi zikirler gün içinde tekrar edilebiliyor.
Kişisel Dualar ve İçten Yakarmalar
Uzmanlar, en samimi duanın kişinin kendi kalbinden geçen sözlerle yapılan dua olduğunu belirtiyor. Özel dönemlerde:
- Şifa
- Huzur
- Sabır
- Bereket
- Aile saadeti
için dua edilebiliyor.

Kur’an Okuma Konusunda Görüşler
Fıkıh alimleri arasında Kur’an okuma konusunda farklı görüşler bulunuyor. Genel kabul gören görüşe göre adet döneminde mushafa (Kur’an’a) dokunulmuyor ve namaz kılınmıyor. Ancak ezbere okuma konusunda bazı alimler ruhsat olduğunu belirtiyor. Diyanet kaynaklarında da dua ve zikir konusunda herhangi bir yasak olmadığı ifade ediliyor.

Manevi Bağ Devam Ediyor
Uzmanlar, adet döneminin ibadetten tamamen uzak kalma anlamına gelmediğini vurguluyor. Namaz ve oruç dışında dua, zikir, salavat ve tövbe gibi ibadetler sürdürülebiliyor.
Özel dönemlerde kadınların manevi dünyasını güçlendirmek için dua etmeye devam edebileceği, dini açıdan bunun önünde bir engel bulunmadığı belirtiliyor.