Keçiören Belediyesinde personele sağlıklı yaşam semineri verildi
Keçiören Belediyesi, belediye personeline yönelik sağlıklı yaşam semineri düzenledi. Programda kalp hastalıkları, diyabet, yüksek tansiyon, diyet ve sağlıklı beslenme konularında uzman isimler tarafından bilgilendirme yapıldı.
Ankara’nın Keçiören ilçesinde belediye personeline, sosyal sorumluluk projesi kapsamında sağlıklı yaşam semineri verildi. Meclis salonunda düzenlenen programda uzman hekimler ve diyetisyen, kalp sağlığı, diyabet yönetimi, beslenme alışkanlıkları ve bilinçli yaşam davranışları hakkında kapsamlı bilgiler paylaştı.
KEÇİÖREN BELEDİYESİNDEN SAĞLIKLI YAŞAM SEMİNERİ
Keçiören Belediyesi İnsan Kaynakları ve Eğitim Müdürlüğü tarafından organize edilen seminer, belediye personelinin sağlık okuryazarlığını artırmayı hedefledi. Sosyal sorumluluk projesi kapsamında düzenlenen etkinlikte, çalışanların günlük yaşamda daha bilinçli kararlar alabilmesi için koruyucu sağlık bilgileri aktarıldı. Program, özellikle iş hayatında sık karşılaşılan hareketsizlik, düzensiz beslenme ve kronik hastalık riskleri açısından farkındalık oluşturmayı amaçladı.
KALP HASTALIKLARI VE YÜKSEK TANSİYON ANLATILDI
Seminerde Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mete Alpaslan, “Yüksek Tansiyon ve Kalp Hastalıklarının Belirtileri” başlıklı sunum gerçekleştirdi. Alpaslan, tansiyon değerlerinin ne anlama geldiğini, yüksek tansiyonun vücutta oluşturabileceği riskleri ve kalp hastalıklarında görülen temel belirtileri ayrıntılı şekilde anlattı. Yüksek tansiyonun çoğu zaman belirti vermeden ilerleyebildiğine dikkat çeken Alpaslan, düzenli sağlık kontrolü ve gerekli durumlarda ilaç tedavisinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
DİYABET TANISI, TEDAVİSİ VE HİPOGLİSEMİ YÖNETİMİ PAYLAŞILDI
Dâhiliye Uzmanı Dr. Abdullah Yalçın da seminerde diyabetin tanı süreci, tedavi yöntemleri ve hastalığın günlük yaşam üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi. Katılımcılara diyabetin kontrol altına alınmasında düzenli takip, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemini anlatan Yalçın, hipoglisemi yönetimine ilişkin temel uyarıları da paylaştı. Diyabetin uzun vadede yol açabileceği sağlık sorunlarına değinen Yalçın, erken farkındalığın ve bilinçli takibin önemine işaret etti.
SAĞLIKLI BESLENME VE DİYET ÖNERİLERİ SUNULDU
Seminerin beslenme bölümünde Diyetisyen Gizem Turan söz aldı. Turan, kalp hastalıkları ve diyabetle mücadelede doğru beslenme alışkanlıklarının belirleyici rolüne dikkat çekti. Katılımcılara uygulanabilir diyet programı örnekleri sunan Turan, günlük öğün planlaması, şeker tüketimi, tuz kontrolü, porsiyon dengesi ve sağlıklı besin tercihleri konusunda pratik bilgiler verdi. Böylece belediye personeline yalnızca teorik bilgi değil, günlük yaşamda uygulanabilecek somut öneriler de aktarılmış oldu.
PERSONELE BİLİNÇLİ YAŞAM DAVRANIŞLARI AKTARILDI
Meclis salonunda gerçekleştirilen seminerde, çalışanların sağlıklı yaşam hedefleri doğrultusunda daha bilinçli hareket etmesi için genel bir çerçeve çizildi. Programda düzenli egzersiz, dengeli beslenme, kronik hastalıkların takibi ve erken teşhisin önemi vurgulandı. Bu yönüyle seminer, iş yeri sağlığı, çalışan verimliliği ve koruyucu hekimlik uygulamaları açısından dikkat çeken bir eğitim faaliyeti olarak öne çıktı.
KEÇİÖREN’DE KURUMLARDA SAĞLIK FARKINDALIĞI ARTIRILIYOR
Keçiören Belediyesi tarafından düzenlenen bu tür eğitimlerin, kurum içi farkındalığı artırmasının yanı sıra çalışanların yaşam kalitesine de katkı sağlaması hedefleniyor. Özellikle kalp-damar hastalıkları, diyabet, hipertansiyon ve sağlıklı beslenme gibi başlıkların düzenli aralıklarla gündeme taşınması, önleyici sağlık yaklaşımının güçlenmesi bakımından önemli görülüyor. Ankara’da yerel yönetimlerin personeline dönük eğitim çalışmaları, kurumsal sosyal sorumluluk alanında da dikkat çekiyor.