Kadınlardan kedilerle yoga

Ankara’da hayvansever kadınlar, sosyal sorumluluk projesi kapsamında özel bir yaşam merkezinde kedilerle birlikte yoga yaptı. “Patili Yoga” adıyla düzenlenen etkinlikte, çoğu görme engelli ya da travma sonrası engelli kalan sahipsiz kedilerle insanların etkileşimi sağlandı. Etkinlikte hayvanların insan psikolojisi üzerindeki olumlu etkisi vurgulandı.

ANKARA’DA PATİLİ YOGA ETKİNLİĞİ DÜZENLENDİ

Ankara’da hayvansever ve sporsever kadınlar, dikkat çeken bir sosyal sorumluluk projesinde bir araya geldi. “Patili Yoga” adı verilen etkinlikte katılımcılar, kedilerin bulunduğu özel bir yaşam merkezinde eğitmen eşliğinde yoga yaptı.

Etkinliğin amacı, hayvanların insanlar üzerindeki psikolojik etkisine dikkat çekmek oldu. Yoga sırasında sahipsiz, engelli ya da travma yaşamış kediler katılımcılarla aynı ortamda bulundu.

Kadınlar meditasyon ve yoga hareketleri yaparken kediler de ortamda serbestçe dolaştı. Bazı kediler, yoga yapan katılımcıların omuzlarına çıkarak renkli görüntüler oluşturdu.

SAHİPSİZ VE ENGELLİ KEDİLERLE AYNI ORTAMDA YOGA YAPTILAR

“Patili Yoga” etkinliği, yalnızca spor ve meditasyon deneyimi sunmakla kalmadı; aynı zamanda sahipsiz hayvanlara yönelik farkındalık da oluşturdu. Etkinlikte yer alan kedilerin büyük bölümünün görme engelli olduğu ya da travma sonrası engel yaşadığı belirtildi.

Kadınlar, kedilerin doğal davranışları eşliğinde yoga yaparak hem bedensel hem de zihinsel rahatlama yaşadı. Kedilerle kurulan temas, katılımcıların etkinlikten daha huzurlu ayrılmasını sağladı.

Etkinlik sonunda kediler mama ile ödüllendirildi. Böylece hem katılımcılar hem de hayvanlar için pozitif bir deneyim oluşturuldu.

HAYVANLARIN İNSAN PSİKOLOJİSİNE ETKİSİNE DİKKAT ÇEKİLDİ

Proje, hayvanların insan psikolojisi üzerindeki sakinleştirici ve destekleyici etkisini görünür kılmayı hedefliyor. Katılımcılar, kedilerle aynı ortamda bulunmanın stres seviyesini düşürdüğünü ve meditasyon sürecini daha keyifli hâle getirdiğini ifade etti.

Uzmanlara göre hayvanlarla temas, özellikle yoğun şehir yaşamı, stres, kaygı ve günlük koşturmacanın etkilerini azaltmada destekleyici bir rol oynayabiliyor. Bu nedenle etkinlik, yoga ve hayvan sevgisini aynı zeminde buluşturdu.

Ankara’da gerçekleştirilen uygulama, sosyal sorumluluk yönüyle de öne çıktı. Proje sayesinde hem insanlar hayvanlarla daha yakın bağ kurdu hem de sahipsiz kedilerin görünürlüğü arttı.

“ÇİFT TARAFLI FAYDA SAĞLIYORUZ”

Projeyi geliştirenlerden veteriner teknikeri ve fizyoterapist Yağmur Denli, etkinliğin meditatif yoga anlayışıyla hazırlandığını söyledi. Denli, katılımcıların günlük hayatın stresinden uzaklaştığını ve kedilerin pozitif enerjisinin bu sürece katkı sağladığını belirtti.

Denli, “Projemiz kapsamında meditatif bir yoga yapıyoruz. Bizim de hayatın stresinden ve koşturmacasından uzaklaştığımız bir nokta. Biz bunu yaparken ‘Hayvanların da pozitif enerjisiyle yoga neden birleşmesin’ dedik” ifadelerini kullandı.

Kedilerin insanlar üzerinde olumlu bir terapi etkisi oluşturduğunu vurgulayan Denli, etkinlikteki hayvanların çoğunun engelli, sahipsiz ya da travmadan kurtarılmış kediler olduğunu belirtti.

KEDİLERLE YOGA TERAPİ ETKİSİ OLUŞTURUYOR

Yağmur Denli, “Patili Yoga” projesinde hem insanların hem de kedilerin fayda gördüğünü söyledi. İnsanların kedilerle aynı ortamda vakit geçirerek rahatladığını, kedilerin de insanlarla temas kurarak sosyalleştiğini ifade etti.

Denli, “Buraya gelen çocuklar da engelli veya sahipsiz ya da bir travmadan kurtarılmış çocuklar olduğu için aslında hem bir yandan insanların enerjisiyle hayvanların pozitif enerjisini birleştirerek, terapiye birazcık daha terapi katıp farkındalık oluşturmak aynı zamanda da onları terapi etmek, onların insanlarla bir arada vakit geçirmesini sağlamak hedefimiz. Çift taraflı bir fayda sağlıyoruz” dedi.

Projenin yaklaşık 4 hafta önce başladığını belirten Denli, ilginin kısa sürede arttığını söyledi. Katılımcıların meditasyon sırasında kedilerle birlikte zaman geçirmesinin süreci daha huzurlu ve keyifli hâle getirdiğini dile getirdi.

HAYVAN KORKUSUNU AŞMAK İSTEYENLER DE KATILIYOR

“Patili Yoga” etkinliği, hayvan sevgisini desteklemenin yanında hayvan korkusunu yenmek isteyen kişiler için de bir deneyim alanı oluşturuyor. Projeye, kedilere mesafeli duran ya da hayvan korkusunu aşmak isteyen katılımcıların da ilgi gösterdiği belirtildi.

Yağmur Denli, etkinlik sonrası olumlu geri dönüşler aldıklarını söyledi. Kedilerin sakin ortamda insanlarla temas kurmasının, katılımcıların hayvanlara daha güvenli şekilde yaklaşmasına yardımcı olduğunu ifade etti.

Bu yönüyle proje, yalnızca yoga etkinliği olmanın ötesine geçerek insan-hayvan etkileşimini güçlendiren bir farkındalık çalışması hâline geldi.

“HAYVANLARA DOKUNMAK BİLE SAKİNLEŞTİRİYOR”

Uzman fizyoterapist Yegane Kerimzade de hayvanların insanlar üzerindeki olumlu etkisine dikkat çekti. Günlük hayatta yaşanan stresin azaltılmasında hayvanlarla temasın önemli bir destek sağladığını belirtti.

Kerimzade, “Genellikle gün içerisinde yaşadığımız stresli durumları atmak için biz hayvanlara ihtiyaç duyuyoruz. Çünkü hayvanlara dokunmak bile bizi sakinleştiriyor. Hayvanlar bize koşulsuz sevgiyi ve saygıyı hatırlatıyorlar” dedi.

Etkinliğin yoğun ilgi gördüğünü söyleyen Kerimzade, katılımcıların sakinleştirici etkiden yararlanarak merkezden ayrıldığını ifade etti. Kerimzade, bu ilginin kendileri için mutluluk verici ve onurlandırıcı olduğunu dile getirdi.

KEDİLERLE YOGA RENKLİ GÖRÜNTÜLERE SAHNE OLDU

Etkinlik sırasında kedilerin katılımcılarla kurduğu yakın temas renkli anlar oluşturdu. Bazı kediler yoga yapan kadınların omuzlarına çıktı, bazıları ise matların üzerinde katılımcıların yanında vakit geçirdi.

Yoga hareketleri sırasında kedilerin serbestçe dolaşması, etkinliğe doğal ve sıcak bir atmosfer kattı. Katılımcılar, hem spor yaptı hem de hayvanlarla temas ederek sakinleşme imkânı buldu.

Program sonunda kedilere mama verildi. Böylece etkinlik, hem hayvanların bakımına destek sağlayan hem de katılımcılara farkındalık kazandıran bir sosyal sorumluluk çalışması olarak tamamlandı.