Gençlerbirliği rejenerasyon çalışması yaptı
Başkent temsilcisi Gençlerbirliği, deplasmanda oynayacağı Başakşehir maçı hazırlıklarına yenilenmeyle başladı.
Okunma Süresi: 35 saniye
Gençlerbirliği, yeni haftanın ilk antrenmanını yenileme çalışmasıyla gerçekleştirdi. Teknik Direktör Metin Diyadin yönetimindeki antrenmanda futbolcuların fiziksel ve teknik açıdan hazır tutulmasına yönelik bir program uygulandı.
Çalışmanın başlangıcında topla ısınma ve koordinasyon egzersizleri yapan futbolcular, ardından antrenmanın diğer bölümlerine geçti.
PAS VE TOP KAPMA ÇALIŞMALARI YAPILDI
Antrenmanın devamında futbolcular 5’e 2 top kapma oyununda mücadele etti. Bu bölümün ardından oyuncular, dar alanda gruplar halinde pas organizasyonları gerçekleştirdi.
Çalışmalarla futbolcuların top hakimiyetlerinin ve oyun içerisindeki koordinasyonlarının geliştirilmesi hedeflendi.
ANTRENMAN DAR ALANDA ÇİFT KALE MAÇLA SONA ERDİ
Gençlerbirliği’nin haftanın ilk çalışmasındaki son bölümde dar alanda çift kale maç oynandı. Teknik heyet, çalışma sırasında futbolcuların performansını yakından takip etti.
Antrenman programıyla oyuncuların haftaya fiziksel ve teknik açıdan hazır şekilde başlamaları amaçlandı.
