Uzmanlardan menopoz mesajı: Nedir, ne değildir?
Ankara’da düzenlenen menopoz temalı sanat atölyesinde uzmanlar, bu dönemin yalnızca fiziksel değil, ruhsal ve sosyal değişimleri de kapsadığını belirterek kadınlara kişiye özel destek çağrısı yaptı.
Okunma Süresi: 2 dakika 10 saniye
Medicana International Ankara Hastanesi, Menopoz Wellness Programı çerçevesinde kadınların menopoz dönemine ilişkin farkındalığını artırmayı amaçlayan bir sanat atölyesine ev sahipliği yaptı. Hastanenin ana girişinde gerçekleştirilen etkinlik, kadın hastalıkları ve doğum uzmanının açılış konuşmasıyla başladı. Program kapsamında menopoz dönemine yönelik bütüncül ve kişiye özel destek yaklaşımı hakkında bilgi verildi. Ardından katılımcılarla sohbet gerçekleştirildi ve kadınların iç dünyalarını, duygularını ve yaşam deneyimlerini görsel çalışmalarla ifade etmelerine yönelik uygulamalara geçildi.
“BİR KAOSTAN YENİ BİR İNSAN DOĞUYOR”
Başkent ve TED üniversitelerinde öğretim görevlisi olan sanatçı Dr. Filiz Köse’nin yürüttüğü atölyede, kadınların yaşam döngüleri ve değişen kimlikleri üzerinde duruldu. Köse, menopoz dönemini yalnızca fiziksel bir dönüşüm olarak değil, kişinin kendisini yeniden keşfedebileceği bir süreç olarak ele aldı. Atölyenin başlangıcında kadınların kendi yaşamlarına ve içinde bulundukları çevreye odaklanmalarını isteyen Köse, geçmiş deneyimlerin yeni bir kimliğin oluşumunda önemli bir yere sahip olduğunu ifade etti. Sanatçı, geçmişte yaşanan duyguların silinmesi yerine bunların dönüştürülerek yeni yaşam hedeflerine dahil edilebileceğini belirtti.
DUYGUSAL VE BEDENSEL DEĞİŞİMLER BİRLİKTE ELE ALINDI
Köse, menopozla birlikte kadınların bedenlerinde, duygularında ve hayata bakışlarında değişiklikler yaşanabildiğine dikkat çekti. Uzun yıllar boyunca başkalarının ihtiyaçlarını ön planda tutan kadınların, bu dönemde kendi beklentilerini ve isteklerini yeniden değerlendirebileceklerini söyledi. Etkinlikte katılımcıların görsel malzemeler aracılığıyla iç dünyalarını somutlaştırmaları hedeflendi. Köse, çalışmaların sonunda kadınların kendi yeni niyetlerini belirleyerek geleceklerine ilişkin farklı bakış açıları geliştirmelerini amaçladıklarını dile getirdi.
“HER KADIN İHTİYAÇLARINA GÖRE DESTEKLENMELİ”
Medicana International Ankara Hastanesi Menopoz Wellness Komisyonu üyesi, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. İrem Alyazıcı, menopoz sürecinde farkındalığın artırılması gerektiğini vurguladı. Alyazıcı, menopozun yalnızca adet kanamalarının sona ermesiyle sınırlı olmadığını; ruhsal ve fiziksel değişimlerin yanı sıra kemik ve kas sağlığını da ilgilendiren bir dönem olduğunu ifade etti. Belirtilerin her kadında aynı şiddette görülmediğini belirten uzman, kişilerin ihtiyaçlarının değerlendirilerek uygun desteğin sağlanmasının önemine işaret etti.
MENOPOZDA BÜTÜNCÜL SAĞLIK YAKLAŞIMI ÖN PLANDA
Alyazıcı, menopoz döneminde her kadına hormon replasman tedavisi uygulanmasının mümkün veya gerekli olmadığını belirtti. Bunun yerine, kişinin ihtiyaçlarına göre farklı sağlık alanlarını kapsayan desteklerin değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Uzmanın açıklamasına göre menopoz sürecinde meme sağlığı, kalp ve damar sağlığı, kemik sağlığı, beyin sağlığı ve beslenme gibi başlıkların birlikte ele alınması önem taşıyor. Alyazıcı, menopozun yalnızca katlanılması ve kendiliğinden geçmesi beklenen bir dönem olarak görülmemesi gerektiğini ifade ederek kadınların bu süreçte bilinçli destek almalarının önemini vurguladı. “Ritmin değişir, gücün değişmez” mesajıyla kadınlara seslenen Alyazıcı, menopoz döneminin yeni bir yaşam evresine dönüşebileceğini belirtti.
KATILIMCILARIN ESERLERİ BİLGE KADIN BAHÇESİ’NDE SERGİLENECEK
Yaklaşık iki buçuk saat süren atölye, katılımcıların hazırladıkları sanat eserlerini hastanenin Bilge Kadın Bahçesi’ne yerleştirmesiyle tamamlandı. Çalışmaların, kadınların yaşam deneyimlerini ve kendilerine ilişkin yeni bakış açılarını sanatsal biçimde ifade etmelerine imkân sunduğu belirtildi. Etkinlikte ortaya çıkan eserlerin bir hafta boyunca Medicana International Ankara Hastanesi’nde sergileneceği bildirildi.
