Uzman uyardı: İyot eksikliği, zekâ geriliğine neden olabilir!

Medicana Kadıköy Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Belgin Özbek, iyotun çocukların beyin gelişimi ve hamilelik dönemindeki kadın sağlığı açısından önemine vurgu yaptı.

Özbek, iyot eksikliğinin özellikle çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına, zekâ geriliği gibi kalıcı problemlere yol açabileceğini belirtti.

DSÖ (Dünya Sağlık Örgütü) verilerine göre; bebekler ve 5 yaş altı çocuklar için günlük 90 mikrogram iyot alımı, 6-12 yaş arası çocuklar için günlük 120 mikrogram iyot alımı, ergenler ve yetişkinler için günlük 150 mikrogram iyot alımı, hamile ve emziren kadınlar için günlük 250 mikrogram iyot alımı tavsiye ediliyor.

Bu miktarlar, çocukların sağlıklı büyümesi ve gelişimi ile hamile kadınların sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmesi için önemli görülüyor. 

Özbek'in hastane tarafından yapılan açıklamada yer alan ifadelerine göre; iyot, tiroid hormonlarının üretimi için gerekli bir element olup eksikliği, beyin gelişimini olumsuz etkileyerek çocukların zihinsel kapasitelerini düşürebilir. Özbek, yetersiz iyot alımının, zekâ geriliği gibi ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirtti. 

Hamile kadınların iyot gereksiniminin arttığını ifade eden Özbek, gebelik ve emzirme döneminde günlük 100-150 mikrogram ek iyot alımının gerekli olduğunu söyledi.

Bu dönemlerde iyot eksikliği riskinin arttığını kaydeden Özbek, gerekli önlemlerin alınması gerektiğini belirtti. Özbek, ayrıca aşırı iyot alımının da tiroid bezinin fazla çalışmasına neden olabileceği konusunda uyarıda bulundu.

Türkiye’de 1994 yılından itibaren iyot eksikliğini önlemek amacıyla sofralık tuzların iyot ile zenginleştirildiğini açıklayan Özbek, iyotlu tuz kullanımının halk sağlığını koruma açısından büyük önem taşıdığını vurguladı.

Özbek; iyot eksikliğinin, dünya genelinde önlenebilir zekâ geriliği sebepleri arasında ilk sıralarda yer aldığını belirtti.

Bunun çocuklarda IQ seviyesini yaklaşık 13 puana kadar düşürebildiğini kaydeden Özbek, sonuç olarak öğrenme güçlüğü ve okul başarısızlığı gibi sorunların ortaya çıkabileceğine dikkati çekti. 

Sağlıklı büyüme ve gelişim için yeterli iyot alımının önemini vurgulayan Özbek, özellikle hamilelerin ve çocukların bu konuda bilinçli hareket etmeleri gerektiğini belirtti.

Özbek, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının geliştirilmesini ve düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesini, iyot eksikliğinin önlenmesi adına önemli adımlar arasında sıraladı.