Gençlerbirliği, Beşiktaş deplasmanı için çalışmalara başladı

Gençlerbirliği, Süper Lig’in 9. haftasında Beşiktaş ile oynayacağı maç öncesi Beştepe’de antrenmanlara tempo verdi; Ensar Kemaloğlu’nun doğum günü kutlandı

AA
Kaynak AA
YAYINLAMA
GÜNCELLEME
Gençlerbirliği, Beşiktaş deplasmanı için çalışmalara başladı
AA
Kaynak AA

HAZIRLIKLAR BEŞTEPE’DE START ALDI

Gençlerbirliği, Trendyol Süper Lig’in 9. haftasında 18 Ekim Cumartesi günü deplasmanda Beşiktaş’la oynayacağı karşılaşma için mesaiye başladı. Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri’ndeki idmanı teknik direktör Hüseyin Eroğlu yönetti.

ISINMA VE KOORDİNASYONLA BAŞLANDI

Antrenman, ısınma odaklı koordinasyon egzersizleriyle açıldı. Saha kenarına kurulan istasyonlarda egzersiz lastikleriyle kuvvet çalışmaları yapıldı; futbolcuların kısa mesafe çeviklik ve dayanıklılık yüklemesi gerçekleştirildi.

DAR ALANDA PAS VE PRES ÇALIŞILDI

Hazırlıklar, gruplar halinde dar alanda pas ve pres organizasyonlarıyla sürdü. Topa sahip olma ve hızlı geçiş temalı uygulamalarda pas temposu ile karar verme hızı öne çıkarıldı.

KANAT ORTALARI VE ŞUT ORGANİZASYONLARI

Kırmızı-siyahlı ekip, kanatlardan yapılan ortalarla ceza sahası içi bitiricilik üzerinde durdu. Şut ve gol varyasyonları tekrarlandı; hücumda ikinci toplar ve koşu zamanlamaları çalışıldı.

ÇİFT KALE MAÇLA İDMAN TAMAMLANDI

Günün çalışması yarı sahada oynanan çift kale müsabakayla son buldu. Teknik ekip, oyun içi yerleşim ve set hücumlarına dair dokunuşlar yaptı; savunmada kompakt kalma vurgulandı.

DOĞUM GÜNÜ KUTLAMASI YAPILDI

Antrenman öncesi 27 yaşına giren Ensar Kemaloğlu için takım arkadaşları küçük bir kutlama gerçekleştirdi. Futbolcu, tebrikleri kabul ederken gün anısına pasta kesildi.

Yorumlar

Yorum kurallarını okudum ve kabul ediyorum.
Henüz yorum eklenmemiş, ilk yorum ekleyen siz olun.
Sonraki Sayfa