Gençlerde kalp damar hastalıkları artıyor
TÜİK verilerine göre 2025 yılında ölümlerin yüzde 34,7'si dolaşım sistemi hastalıklarından kaynaklandı. Uzmanlar, hareketsizlik ve sigara kullanımının kalp damar hastalıklarındaki artışta önemli rol oynadığına dikkat çekti.
Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) açıkladığı 2025 yılı ölüm istatistiklerine göre, ülkede meydana gelen ölümlerin yüzde 34,7'si dolaşım sistemi hastalıklarından kaynaklandı. Alt ölüm nedenleri incelendiğinde, dolaşım sistemi hastalıklarına bağlı ölümlerin yüzde 42,3'ünün iskemik kalp hastalıklarından, yüzde 24,6'sının diğer kalp hastalıklarından, yüzde 18,2'sinin ise serebrovasküler hastalıklardan oluştuğu belirlendi. Veriler, kalp ve damar hastalıklarının Türkiye'de en önemli ölüm nedeni olmayı sürdürdüğünü ortaya koydu.
HAREKETSİZ YAŞAM EN BÜYÜK RİSKLERDEN BİRİ
Ankara Bilkent Şehir Hastanesi Kalp Damar Hastanesi Kardiyoloji Kliniği'nden Prof. Dr. Gökhan Çiçek, toplumda kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığındaki artışın en önemli nedenlerinden birinin hareketsizlik olduğunu ifade etti. Dijital bağımlılığın çocuklardan yetişkinlere kadar yaygınlaştığını belirten Çiçek, insanların günün büyük bölümünü oturarak geçirdiğini, kısa mesafelerde bile yürümek yerine araç kullanmayı tercih ettiğini söyledi. Hareketsiz yaşamın kilo artışına yol açtığını belirten Çiçek, obezitenin de yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet gibi kalp damar hastalıklarını tetikleyen risk faktörlerini artırdığını dile getirdi.
SİGARA VE ELEKTRONİK SİGARA UYARISI
Prof. Dr. Çiçek, sigaranın yanı sıra elektronik sigara kullanımının da özellikle gençler arasında yaygınlaştığını ve bunun ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu söyledi. Sigaranın damarların iç yüzeyini tahriş ederek pıhtı oluşumunu kolaylaştırdığını ifade eden Çiçek, bunun kalp krizi ve felç riskini artırdığını belirtti. Bir tek sigaranın dahi kalp krizi riskini artırabileceğini vurgulayan Çiçek, sigaranın tamamen bırakılması, düzenli fiziksel aktivite yapılması ve obeziteyle mücadele edilmesinin kalp damar hastalıklarının önlenmesinde önemli katkı sağlayacağını kaydetti.
GENÇLERDE DE GÖRÜLME SIKLIĞI ARTIYOR
Kalp damar hastalıklarının artık genç yaşlarda da görülebildiğine dikkat çeken Prof. Dr. Çiçek, bunun başlıca nedenleri arasında sigara, elektronik sigara, uyuşturucu ve diğer zararlı maddelerin kullanımı ile hareketsiz yaşam tarzının bulunduğunu söyledi. Hastalığın tuttuğu damara göre farklı belirtiler verebildiğini belirten Çiçek, şah damarı tıkanıklıklarında bayılma, uyuşma ve hareket kaybı görülebileceğini, kalp damarlarında ise göğüs ağrısı ve nefes darlığının ortaya çıkabileceğini ifade etti. Bazı hastalarda ise hastalığın hiçbir belirti vermeden ilerleyebildiğini ve ilk bulgunun kalp krizi olabileceğini dile getirdi.
DÜZENLİ KONTROLLER HAYAT KURTARABİLİR
Prof. Dr. Çiçek, özellikle 40 yaşından sonra tansiyonun her iki koldan düzenli olarak ölçülmesini önerdi. Baş ağrısı veya sersemlik gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirten Çiçek, kan şekeri, kolesterol ve diğer kan değerlerinin takip edilmesinin önemine dikkat çekti. Lipoprotein (a) düzeyinin yaşam boyunca en az bir kez ölçülmesinin önerildiğini ifade eden Çiçek, EKG ve ekokardiyografi gibi temel tetkiklerle de kalp damar hastalığı riskinin değerlendirilebildiğini ve erken tanının olası ciddi sağlık sorunlarının önüne geçilmesinde önemli rol oynadığını söyledi.