Telefonla konuşurken yerimizde duramıyoruz! İşte nedeni
Telefonla konuşurken neden odada dolaşır, yürür veya elimizle hareket ederiz? İşte beyin, dikkat ve beden hareketleri arasındaki şaşırtıcı ilişki...
Okunma Süresi: 1 dakika 15 saniye
Telefon görüşmesi sırasında koltuktan kalkıp evin içinde dolaşmak birçok kişinin farkında olmadan yaptığı bir davranış. Bunun tek bir açıklaması bulunmasa da konuşma, dikkat ve hareket arasındaki bağlantı önemli rol oynuyor.
KONUŞURKEN BEYİN NEDEN BEDENİ DE HAREKETE GEÇİRİYOR?
Konuşma sırasında kullanılan jestler yalnızca karşı tarafa mesaj iletmek için kullanılmıyor. Araştırmalar, anlamlı el hareketlerinin konuşan kişinin çalışma belleği üzerindeki yükü bazı görevlerde azaltabildiğini gösteriyor.
Telefon görüşmesinde karşıdaki kişinin yüzünü görmesek bile konuşma sırasında jest yapmaya devam edebiliyoruz. Yani beden hareketleri, iletişim ve düşünme sürecine eşlik eden doğal davranışlar olabiliyor.
PEKİ NEDEN OTURMAK YERİNE YÜRÜYORUZ?
Yürümek ve konuşmak aynı anda gerçekleştirildiğinde beynin bilişsel ve motor kaynakları birlikte kullanılıyor. Çalışmalar, konuşma sırasında yürümenin dikkat ve yürüyüş performansını etkileyebildiğini gösteriyor; bu nedenle yürümek tamamen “dikkatsiz” bir otomatik davranış sayılmıyor.
Telefon görüşmesinde hareket etmek ayrıca kişinin çevresel ve sosyal kısıtlamalarını azaltıyor. Özellikle ev gibi güvenli bir ortamda kişi konuşurken ayağa kalkabilir, odalar arasında dolaşabilir veya el hareketleri yapabilir. Bu davranış tek başına olağandışı kabul edilmiyor.
STRES VE HEYECAN HAREKETLERİ ARTIRABİLİR Mİ?
Görüşmenin içeriği de davranışı değiştirebilir. Önemli, heyecanlı veya duygusal konuşmalarda kişinin pozisyon değiştirmesi ya da ellerini daha fazla kullanması mümkün. Ancak bunun herkes için aynı şekilde gerçekleştiğini söylemek mümkün değil.
Araştırmalar, konuşma ve hareketin birlikte gerçekleşmesinin bilişsel yük oluşturabildiğini gösteriyor. Bu nedenle telefonda yürümek, beynin “fazladan enerjiyi boşaltması” şeklinde açıklanamayacağı gibi, mutlaka düşünmeyi kolaylaştırdığı anlamına da gelmiyor.
