Detoks yaptığını iddia edip gizlice hikaye atanlar... Aslında hepimiz biraz öyleyiz!
Sosyal medyadan uzaklaştığını duyuranların %68'i 3 gün içinde gizlice "gece hikayesi" paylaşıyor. Peki bu dijital şizofreni neden kaynaklanıyor?
"BEN YOKUM" DİYE ISRARLA KENDİNİ KANITLAMA ÇABASI
Fenomen: Instagram'da "Ara veriyorum" postu atıp, ertesi gün Twitter'da tivit patlatanlar.
DOPAMİN DETOKSU YAPARKEN YAKALANMA KORKUSU
Gizli Paylaşım:
- "Kimse görmesin" diye gece 03.00'te hikaye atma,
- Anlık silinen gönderiler.
ÇÖZÜM:"YALAN DETOKS" DEĞİL, "DENGE"
- İtiraf:"Evet, ara sıra bakıyorum. İnsanım."
- "Sessiz hesap" açarak takip etmeden sadece göz atma.